Slovenské ľadové medvede Slovenské ľadové medvede – občianske združenie

Najbližšie podujatia

V systéme nie je zadaná žiadna akcia.

Vyhľadávanie

Vyhľadať text

Tréningy

Tréningy v Bratislave sú na jazere Draždiak v Petržalke pri reštaurácii Oáza v stredu od 17.00 a v nedeľu od 10.00 hod.

Júl
PoUtStŠtPiSoNe
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Poukázanie 2% dane

Tlačivo na poukázanie 2% z dane nájdete tu.

 

Podrobnosti ohľadom postupu a vyplnenia sú podrobnejšie uvedené tu.

 

U bílych medveďov v Suchej

U bílych medveďov v Suchej
V nedeľu, 3. novembra, sa bratislavskí a nitrianski členovia SĽM zúčastnili zrazu otužilcov, ktorý v Suchej nad Parnou poprvýkrát zorganizovalo najmladšie občianske združenie otužilcov na Slovensku (čo do dátumu vzniku) - Trnavskí bíli medvedi.  Zobraziť celý článok 

Októbrové jazero

Októbrové jazero
V stredu podvečer, mesiac po jesennej rovnodennosti, sme si pri plávaní vychutnali krásnu scenériu, ktorú nám ponúkol náš domovský Veľký Draždiak. Zobraziť celý článok 

Začali sme ôsmykrát

Začali sme ôsmykrát

Deň jesennej rovnodennosti - 22. september, znamenal tradičný začiatok otužileckej sezóny SĽM. Tentoraz s údajmi: ôsma a 2013-2014.

Zobraziť celý článok 

Prvé preplávanie cez Dunaj

Aj v lete sme si chodili zaplávať na naše obľúbené miesta – Draždiak, ktorý sa po júnovej záplave na Dunaji stal načas jedinou tréningovou lokalitou, a neskôr aj na Dunaj, keď sa jeho voda dostatočne vyčistila. I keď sme sa nestretávali vo veľkom počte (skôr v malom), v Dunaji sme si vyskúšali rôzne úseky; samozrejme len pri pravom brehu. Takmer pred začiatkom novej otužileckej sezóny (8.9.2013) sme uskutočnili už dlhšie zamýšľanú akciu: prvé preplávanie Dunaja. Zobraziť celý článok 

Zhromaždenie SĽM

Definitívny (neplavecký) záver za otužileckou sezónou sme urobili na valnom zhromaždení členov 26. apríla (VZ).

Zobraziť celý článok 

Rozlúčka so sezónou 2012-13

Od ľavej strany Dunaja v novembri 2012, cez Moravu, mikulášske a vianočné plávania, nitriansku Hangócku, ďalej Valčiansku dolinu, Duchonku a Jasenie sa naši zimní plavci dostali 7. apríla späť k Dunaju – na jeho pravú stranu. To sú v skratke hlavné otužilecké podujatia SĽM v ukončenej otužileckej sezóne 2012-2013. Keď pripočítame podujatia organizované ostatnými klubmi či združeniami otužilcov, ktorých sa naši členovia zúčastnili, počnúc Nemečkami, v tejto bohatej a dlhej sezóne hádam nebol víkend bez akcie. Všetci - spolu s tými, ktorí sa neradi zúčastňujú mnohopočetných akcií - sme sa vyše polroka súčasne tešili aj zo stredajších a víkendových plávaní na Dunaji, v Draždiaku, Zlatých pieskoch a tiež v „bystrických“ Motyčkách, Badíne či Harmanci a „nitrianskom“ Cetíne, či Komjaticiach.

Zobraziť celý článok 

Zbližovanie so zimným živlom Dunaja

Zbližovanie so zimným živlom Dunaja

 Zimní plavci trénujú väčšinou v stojatých vodách, len niekedy plávajú v ľadových riekach. Kým aj plávanie v ľadovom jazera je riadnou záťažou pre organizmus (i keď jeho priaznivé účinky mnohí časom zistia),  plávanie v rýchlom riečnom prúde je omnoho náročnejšie; treba počítať prinajmenšom so silou prúdu a problematickým vstupom a výstupom. Pri súčasnom "boome" otužilectva na Slovensku a prílive začiatočníkov sa nemožno čudovať, že organizátori zimnoplaveckých podujatí iba zriedka pripravujú akcie s "výzvou" veľkého vodného živla. Územie Bratislavy našťastie poskytuje dostatok vodných plôch na výkon otužovania a zimného plávania, či už organizovaným alebo aj ostatným otužilcom. Každý si môže vybrať a je prirodzené, že začínajúci otužujú v menej náročných podmienkach. Na Dunaj sa dívajú mnohí, i dlhoroční otužilci, s oprávneným rešpektom, lebo plávanie v ňom je aj pre skúsených na vrchole náročnosti.

Zobraziť celý článok